Séverine Teulet Ecoffey - Sophrologue
Sophrologue
Certifié RNCP
Je m'appelle Séverine, j'ai 40 ans, je suis mariée et maman de 2 filles de 10 et 12 ans.
Originaire de Franche-Comté, je me suis installée en Ile de France il y a presque 6 ans.
C'est à ce moment là que j'ai décidé de changer totalement d'orientation professionnelle en devenant sophrologue (auparavant je travaillais dans la communication pour une entreprise du secteur médical).
Mon but était de me sentir plus utile au sein de notre société, d'apporter mon aide à des personnes afin qu'elles se sentent mieux dans leur peau et dans leur vie.
Je suis sophrologue, formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Paris, dirigée par Catherine Aliotta.
J'y ai également suivi une formation de spécialisation en périnatalité ce qui me permet de proposer aux femmes enceintes ou désireuses de le devenir, un suivi sophrologique (avant-pendant-après la grossesse) adapté et sur-mesure.
Je pratique également la sophrologie avec d'autres publics, qu'il s'agisse d'enfants, d'adolescents ou d'adultes, en individuel ou collectif.
Les champs d'application de la sophrologie sont larges et variés, cela va de la gestion du stress, des angoisses et des émotions, à l'amélioration du sommeil, de la mémoire, en passant par la gestion de la douleur. La sophrologie donne également de très bons résultats dans la préparation mentale, que ce soit pour le sportif avant une compétition, pour l'étudiant avant un examen, ou encore pour se préparer à un entretien d'embauche ou pour appréhender une intervention chirugicale qui peut angoisser.
La sophrologie permet également plus simplement, de se recentrer sur soi et sur l'essentiel, de se mettre à l'écoute de son corps et de ses ressentis, de ré-harmoniser le corps et l'esprit, de revenir à l'ici et maintenant.
C'est un formidable outil pour mieux vivre au quotidien et une véritable philosophie de vie !
Je donne mes séances individuelles à mon cabinet de Marolles en Hurepoix (91) ou à domicile, sur demande.
Je donne également des séances collectives tous les mercredis matins à 10h au sein de la salle de sport Training Natural Fit à Avrainville (91) et prochainement à Training Natural Fit 2 à Courcouronnes (91), les mardis et jeudis à 10h.
J'anime également des séances et/ou des ateliers en entreprise, établissement scolaires, établissements de santé, EPHAD etc. sur différents thèmes.
Contactez-moi pour avoir un devis et des informations complémentaires.
Si vous souhaitez plus d'informations sur la sophrologie, sur le déroulement des séances ou pour toute autre question, n'hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone, ou visitez mon site web.
J'y ai également suivi une formation de spécialisation en périnatalité ce qui me permet de proposer aux femmes enceintes ou désireuses de le devenir, un suivi sophrologique (avant-pendant-après la grossesse) adapté et sur-mesure.
Je pratique également la sophrologie avec d'autres publics, qu'il s'agisse d'enfants, d'adolescents ou d'adultes, en individuel ou collectif.
Les champs d'application de la sophrologie sont larges et variés, cela va de la gestion du stress, des angoisses et des émotions, à l'amélioration du sommeil, de la mémoire, en passant par la gestion de la douleur. La sophrologie donne également de très bons résultats dans la préparation mentale, que ce soit pour le sportif avant une compétition, pour l'étudiant avant un examen, ou encore pour se préparer à un entretien d'embauche ou pour appréhender une intervention chirugicale qui peut angoisser.
La sophrologie permet également plus simplement, de se recentrer sur soi et sur l'essentiel, de se mettre à l'écoute de son corps et de ses ressentis, de ré-harmoniser le corps et l'esprit, de revenir à l'ici et maintenant.
C'est un formidable outil pour mieux vivre au quotidien et une véritable philosophie de vie !
Je donne mes séances individuelles à mon cabinet de Marolles en Hurepoix (91) ou à domicile, sur demande.
Je donne également des séances collectives tous les mercredis matins à 10h au sein de la salle de sport Training Natural Fit à Avrainville (91) et prochainement à Training Natural Fit 2 à Courcouronnes (91), les mardis et jeudis à 10h.
J'anime également des séances et/ou des ateliers en entreprise, établissement scolaires, établissements de santé, EPHAD etc. sur différents thèmes.
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2013
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